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春季哮喘的防治原則

2016-05-04
  標簽:呼吸內科  
作者:盛燕妮閱讀次數:1756返回

春季是哮喘的多發季節,在這個時候我們預防哮喘應該怎么做呢?

哮喘是一種氣道慢性炎癥性疾病。春季是哮喘的高發季節,哮喘的發病給患者的生活、工作和學習帶來諸多不便。長期發作,可導致肺功能損害、肺氣腫及呼吸衰竭,嚴重影響到患者的生活質量。

  預防保健

  1.首先避免接觸過敏原,常見的過敏因素有:塵螨、貓狗等動物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。有些藥物可引起哮喘,如阿司匹林誘發阿司匹林哮喘,如對此類藥物過敏,應避免使用。

  2.避免吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,必要時佩戴口罩。

  3.春季氣候多變,容易微生物感染,注意保暖,避免感冒和上呼吸道感染。

  4.避免過度勞累:突擊性強烈的或長時間的體力勞動,緊張的競技性運動,均可誘發哮喘。

  5.避免精神緊張:情緒波動如憂慮、悲傷、過度興奮會導致哮喘發作。

  6.職業性因素:如制藥工業、化工企業中工作的工人,對某些藥物或原料過敏,工作中注意防護。

  飲食營養原則

  1.支氣管哮喘患者的飲食宜清淡,少刺激,不宜過飽、過咸、過甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

  2.過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物,一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病,應避免進食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆類及豆制品等。

  3.飲食要保證各種營養素的充足和平衡,特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

  4.經常吃食用菌類能調節免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發作。

  規律使用治療哮喘的藥物

  治療哮喘的藥物分為兩大類,第一類為緩解劑:這類藥物能迅速緩解哮喘癥狀,通常在哮喘急性發作時使用,如支氣管擴張劑如氨茶堿,β2受體激動劑喘樂寧(沙丁胺醇)等;另一類藥物為控制劑:這類藥物用于控制和預防哮喘發作,應長期堅持使用,即使患者無癥狀時,也需每天服藥。如患者自覺癥狀加重等不適,應及時到醫院就診。

 

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