纽伦堡大学相当于中国什么大学 設為首頁添加收藏管理專區
首 頁醫院簡介科室導航專家介紹設備介紹醫院文化醫療管理護理管理科研教學中醫中藥專題學習黨建工作院志編纂
關于醫院 醫院簡介組織機構資質榮譽醫院領導醫院新聞通知公告   就診指南院務公開更多>>
關于修改補充《甘肅省衛生技術...
關于明確衛生專業高級職務任職...
關于報送2018年度衛生系列...
關于按系列(專業)修訂或制定...
關于印發甘肅省衛生技術 高...
印發《甘肅省衛生系列藥學專業...
甘肅省破格晉升高、中級專業技...
酒泉市人民醫院燃煤鍋爐煙氣達...
酒泉市人民醫院醫用耗材陽光采...
酒泉市人民醫院醫用耗材陽光采...
您當前的位置:首頁

最簡單的補血----晚上泡腳

2017-06-19
  標簽:東街內科  
作者:李娟閱讀次數:1598返回

腳是陰血的大本營,三條陰經都匯集于此:足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。

    一、晚上泡腳為什么能補血

    血虛、血淤→手腳冰涼、有斑、心臟發緊、憋悶。泡腳,熱水中放紅花(味辛,性溫,歸肝經和心包經,破血、行血、和血、調血),活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經。

    二、泡腳的竅門

    春天泡腳,開陽固脫;夏天泡腳,祛濕除熱;秋天泡腳,清腸潤肺;冬天泡腳,丹田暖和。

    水中放鹽→便秘→還可以消除疲勞,幫助睡眠。水中放醋→腳臭→祛除腳臭、促進血液循環、祛除風濕。水中放生姜陳皮薄荷→脾胃虛→暖脾胃,祛濕邪。水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。水中放白芍益母草→一般是體寒或氣滯血瘀引起,白芍除氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新,活血調經;當歸補血活血、調經止 痛,還可以使皮膚白皙紅潤,改善手腳冰涼的問題。水中放干姜→風濕骨痛、怕冷怕涼、溫中散寒、回陽通脈。水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃芪補氣固表;透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體,發揮藥力。

    三、泡腳忌諱:

    一忌剛吃完飯或空腹后泡,泡腳應飯后半小時后。二忌水溫高,水溫應40-50度。三忌時間過長,應20分左右,微微出汗既可。四忌自作主張,亂放中藥。

    四、泡腳禁忌:

    經期或妊娠期婦女;有出血癥狀的病人不可泡腳。泡腳時:上半身不出汗,下身出汗→腎寒;上身發熱,下半身不出汗→氣虛。

 

醫院領導科室導航專家介紹設備介紹醫院文化醫療管理護理管理科研教學中醫中藥黨建工作專題學習聲明:本站部分信息來自網絡,僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據。如有轉載或應用文章涉及版權問題,請速與我們聯系!推薦使用IE6.0以上版本瀏覽器察看本網站     版權所有(C)酒泉市人民醫院    地址:酒泉市西大街22號Copyright 2016 酒泉市人民醫院  酒泉市人民醫院院務部創意制作和技術支持    備案號:隴ICP備16002258號您是第 位訪客公安機關備案號:62090202000098 纽伦堡大学相当于中国什么大学 体育彩票篮球线上购买 上海十一选五走势图300期 十一选五推荐预测 重庆百变王牌推荐号 北京时时玩法介绍 真钱棋牌游戏 水晶皇冠体育场 秒速赛走势技巧 什么赛车游戏最好玩 江西时时开视频 最新梭哈中文版 安卓 新彊福彩时时彩三星走势图 四川时时结果查询结果 彩票兼职骗局揭秘 彩票开奖软件 赛车pk时